2024年4月是全国第36个爱国卫生月，为深入学习贯彻习近平总书记关于爱国卫生运动的重要指示精神，引导干部职工养成健康的生活方式,不断提升干部职工健康素养，4月26日，省委外办邀请河南省全民健康促进会健康教育专业委员会主任卓玉梅为干部职工讲授一堂精彩的健康教育课。

　　讲座中，卓玉梅以“健康生活 健康体重”科普为重点，围绕健康生活方式、常见慢性病防治等内容进行授课，倡导大家要树立健康生活方式，养成合理膳食、适量运动、充足睡眠的良好习惯，从源头上预防疾病的发生。

　　举办“健康科普进外办”知识讲座活动是省委外办践行“健康中国”战略的具体举措，体现了对干部职工身心健康的关心与爱护。通过此次讲座，进一步加深了干部职工对基本保健常识的理解，引导干部职工遵循科学理念，加强自我健康管理，践行健康生活方式，共建共享健康生活，为实现健康河南、健康中国建设贡献外事力量。